• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää alatunnisteeseen

Riikka Hänninen

Laulaja, lauluvalmentaja, puhuja

  • Etusivu
  • Tutustu Riikkaan
  • Laulun syli – Hoitavat laulumeditaatiot
  • Äänen ja voiman valmennus
    • Tuudin turvan sisälleni – verkkokurssi ja pienryhmät
    • Improlaulun viikonloppukurssit Helsingissä
  • Kutsu keikalle
  • Blogi
  • Kirjasto
  • Yhteystiedot
  • In English

Laulun syli –

Hoitavat laulumeditaatiot

 

Anna lempeän laulun kuljettaa sinut pois stressistä ja huolista, rauhan ja rentouden tilaan!

Laulun sylin äänitteet ovat enemmän kuin lauluja, ne ovat hoitavia matkoja hyvän olon lähteille. Ne ovat moniäänisiä, kirkkaita ja lempeitä harmonioita, joissa toistuvat eri aihepiirien voimalauseet. Osassa laulumeditaatioista on mukana luonnonääniä, joista kunnia kuuluu äänivelho Stéphane Pigeonille. Tutustu Stéphanen äänimaisemien taikaan
Mynoise-sivustolla https://mynoise.net/

Laulumeditaatiot

Palaa kotiin
Palaa kotiin

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Palaa kotiin

Kun olet jäänyt jumiin huoliin ja stressiin, tämä meditaatio toimii kuin juna: Istu kyytiin, antaudu harjoitukselle ja olet perillä hyvässä olossa kymmenessä minuutissa! Jaan sinulle oman salaisen, kehollisen polkuni huolista hyvään oloon. Ohjaan sinua lempein sanoin. Kirkkaat vokaalit ja elämänvirran lempeä solina hoitavat sinua avarassa, valoisassa tilassa. Kesto 10 minuuttia.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Palaa kotiin

Osta Palaa kotiin 15 €

Huuhdo huolet pois - pinkki kukka vesiväreissä
Huuhdo huolet pois

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Huuhdo huolet pois

Anna virtaavan veden, hellien sointujen ja lohdun sanojen huuhtoa huolet ja stressi pois koko olemuksestasi. Sulje silmät ja anna hoitavan äänen puhdistaa sinut. Kesto 7 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Huuhdo huolet pois

Osta Huuhdo huolet pois 15 €

Sinä riität - pinkki kukka vesiväreissä
Sinä riität

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Sinä riität

Sylillinen armollisuutta ja rakkautta niihin hetkiin, kun kelpaamattomuus ja huonommuudentunne nakertaa pohjaa kaikelta. On kuin joukko enkeleitä ympäröisi sinut laulaen armon ja lempeyden lauseita. Kesto 4,5 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Sinä riität

Osta Sinä riität 15 €

Hyvän päivän viritys - sinertävän lila herkkä klemantis kukka vesiväreissä
Hyvän päivän viritys

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Hyvän päivän viritys

Tämä laulumeditaatio virittää sinut keveyden, innostuksen ja uteliaisuuden olotilaan. Virittäydy hyvään päivään ensimmäiseksi aamulla. Saatat huomata tanssivasi läpi aamutoimien! Äänitteen kesto 5 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Hyvän päivän viritys

Osta Hyvän Päivän viritys 15 €

Olet turvassa - herkkä sinivihreä kukka vesiväreissä
Olet turvassa

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Olet turvassa

Kun epävarmuus ja turvattomuus ravistelee, tule turvaan tähän hetkeen ja äänen lämpöiseen pesään. Kesto 7 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Olet turvassa

Osta Olet turvassa 15 €

Väennostatus - punainen kukka vesiväreissä
Väennostatus

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Väennostatus

Nostata voimasi ja sytytä liekkisi rummun rytmin ja loitsulaulun avulla. Kutsu maan mahti, tulen taika ja kaikki tietämäsi hyvät voimat avuksesi lannistuksen hetkellä! Äänite sisältää muita äänitteitä voimakkaampaa äänenkäyttöä. Äänitteen kesto 7,5 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Väennostatus

Osta Väennostatus 15 €

Paineenpurkua - oranssinpunainen voimakasluonteinen kukka vesiväreissä
Paineenpurkua

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Paineenpurkua

Ärjytyttääkö? Keittääkö? Puretaan paineita yhdessä! Etsi paikka, jossa saat rauhassa huutaa ja polkea jalkaa ja anna mennä! Äänite sisältää muita äänitteitä voimakkaampaa äänenkäyttöä, mutta ei kirosanoja tai väkivaltaista sanastoa. Äänitteen kesto 7 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Paineenpurkua

Osta Paineenpurkua 15 €

Unentuoja - sinikeltainen unenomainen tunnelmapilvi vesiväreissä
Unentuoja

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Unentuoja

Anna sateenropinan, koiran unituhinan ja kehtolaulun hyräilyn tuudittaa sinut uneen. Äänitteen kesto 18 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Unentuoja

Osta Unentuoja 22 €

Elämänvoimakylpy - sinivihreä maapallomainen muoto vesiväreissä
Elämänvoimakylpy

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Elämänvoimakylpy

Tässä meditaatiossa käyt laulavan ohjauksen avulla läpi koko kehosi ja herätät yhteyden elämänvoimaan sisälläsi. Elämänvoimakylvyn jälkeen olet virkistynyt ja energinen. Taustalla loiskuva vesi on äänitetty syvällä maan alla sijaitsevissa luolissa. Äänitteen kesto 16 min.

Kuuntele näyte Kuuntele näyte Elämänvoimakylpy

Osta Elämänvoimakylpy 22 €

Turvapaketti - sininen ja pinkki huoleton pilvi vesiväreissä

Turvapaketti

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Turvapaketti

Tällä selviät huolista ja ahdistuksen kouraisuista päivällä ja yöllä. Sisältää laulumeditaatiot Unentuoja, Huuhdo huolet pois, Olet turvassa ja Sinä riität.

Osta Turvapaketti 57 €

Voimapaketti - punakeltainen huoleton pilvi vesiväreissä

Voimapaketti

By Riikka/ 12 lokakuun, 2020

Voimapaketti

Ytyä ja valoa lamaannuksen hetkiin! Sisältää laulumeditaatiot Elämänvoimakylpy, Hyvän päivän viritys, Väennostatus ja Paineenpurkua.

Osta Voimapaketti 57 €

Footer

Riikka Hänninen

puh. +358 50 3080232
riikka@riikkahanninen.fi

Tietosuojaseloste

Copyright © 2023 · Showcase Pro on Genesis Framework · WordPress · Kirjaudu sisään